Akwa akwa nhicha, akwa nhicha ahụ, akwa nhicha ahụ, akwa nsọ nwanyị, ma ọ bụ paịda bụ ihe na -amị amị nke ụmụ nwanyị na -eyi n'ime uwe ime ha mgbe ha na -ahụ nsọ, na -agba ọbara mgbe ha mụsịrị nwa, na -agbake site n'ịwa ahụ ụmụ nwanyị, na -enwe afọ ime ma ọ bụ na -ete ime, ma ọ bụ n'ọnọdụ ọ bụla ọzọ. ọ dị mkpa ịmịpụta mmụba ọbara site na ikpu. Mpekere ịhụ nsọ bụ ụdị ngwaahịa ịdị ọcha nke nsọ nwanyị nke a na -eyi n'èzí, n'adịghị ka tampons na iko ịhụ nsọ, nke a na -eyi n'ime ikpu. A na -agbanwekarị mpe mpe akwa site n'iwepụ uwe ogologo ọkpa na panti, wepụta akwa ochie ahụ, na -arapara nke ọhụrụ n'ime panti ahụ ma dọghachi ha azụ. A na -atụ aro ka a gbanwee paịda ọ bụla 3–Oge awa anọ iji zere ụfọdụ nje na -abawanye n'ọbara, oge a nwekwara ike ịdị iche na -adabere n'ụdị eyi, ọbara, na oge ọ na -eyi.